1. 다이어트에도 파스타를 즐길 수 있을까요?네, 물론이에요! 파스타라고 하면 다이어트 중엔 멀리해야 한다는 고정관념이 있는데요... 하지만 선택과 조리가 중요하답니다. 특히 오일류 파스타는 비교적 가벼운 칼로리로 건강하게 즐길 수 있는 옵션이에요. 다이어트 중에도 맛있고 즐겁게 식사를 하고 싶으신 분들, 주목해주세요!2. 오일류 소스의 파스타란?오일 파스타는 크림이나 토마토소스를 사용하지 않고 올리브오일을 기본으로 한 파스타예요. 대표적으로 봉골레나 알리오올리오가 있죠. 올리브오일, 마늘, 고추 등 간단한 재료로 만들 수 있어서 부담 없이 즐기기 좋아요,,,, 건강도 챙기고 다이어트도 성공할 수 있는 비법이랍니다.3. 올리브오일의 장점, 아세요?올리브오일은 다이어트에 아주 좋은 식재료예요. 불포화 지방..