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락추로스(lactulose): 장 건강을 위한 작은 비밀

- 락추로스, 이게 뭐길래,,, 이렇게 뜨거울까? 여러분, 락추로스라는 단어 들어보셨나요? 사실 처음 들으면,,, 약 이름 같기도 하고 뭔가 생소하죠. 그런데요, 이게 바로 장 건강에 정말 도움 되는 성분이에요. 락추로스는 장 속에서 좋은 균을 늘려주고,,,, 변비 완화에도 효과가 있대요. 완전 꿀템 아닌가요? - 락추로스가 장 건강에 좋은 이유! 락추로스는 프로바이오틱스처럼,,, 장내 환경을 좋게 만들어주는 역할을 해요. 특히 유익균을 늘려주고,,, 나쁜 균은 줄여준다고 하더라고요. 그래서 장이 건강해지면,,,, 소화도 잘 되고 몸도 가벼워지는 기분? 건강한 장이 전반적인 컨디션에 얼마나 중요한지,,, 아시죠? - 변비 해결에 락추로스가 효과적이에요 락추로스는 변비 완화에도 정말 좋대요. 장에 수분을 ..

굿굿 식단 2024.11.26
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