1. 라벤더, 다이어트에 좋은 이유 여러분,,,, 라벤더가 다이어트에 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요? 라벤더는 스트레스를 줄여주고, 마음을 안정시키는 데 탁월한 효과가 있어요. 스트레스를 받으면 과식이나 폭식으로 이어질 수 있는데,,,, 라벤더의 향기를 맡으면 자연스럽게 긴장이 풀리고, 식욕 조절에도 도움이 된답니다. 2. 라벤더 향, 마음의 평화를 가져다줘요 라벤더는 그 향기만으로도 마음을 편안하게 만들어줘요. 긴 하루를 보내고 집에 돌아왔을 때,,,, 라벤더 향을 맡으며 릴랙스하는 시간을 가져보세요. 스트레스가 싹 풀리고, 마음의 평화가 찾아올 거예요. 이렇게 마음이 편안해지면, 다이어트도 훨씬 더 수월해질 수 있답니다. 3. 라벤더 차, 다이어트에 도움을 줄 수 있어요 라벤더 차는 다이어트에 ..
