다이어트보조제를 선택 할 때
주의 할점은 어떤게 있을까?
여름이 되면서 다이어트 제품등을
선택하는 분들이 저를 포함해서
많은 것 같더라구요.
하지만 다이어트보조제를 선택 할 때는
주의를 기울여야 하는 점들이 있는데요.
효과와 부작용 주의사항 까지도 잘 살펴보고
신중하게 선택을 할 수 있도록 하는 것이
중요하다는 점 말씀드리고 싶어요!
1.성분 확인
다이어트보조제의 성분을 확인하고
그 성분이 체중 감량에 있어 어떤 영향을
미치는지등을 살펴보아야 해요.
예를 들어서 가르시니아, 카페인, 녹차 추출물
등등이 있겠죠?
2.안전성
주변 사람들의 후기나 제품에 대한
상세페이지를 찾아보는 것도 좋은
방법인 것 같아요.
3.용량과 복용 방법
다이어트보조제는 권장 용량을
준수해서 복용을 해야 하고 과다 복용시
부작용이 발생이 될 수 있기 때문에
복용량과 복용시간 방법등을 잘 지켜서
챙겨 먹는 것이 중요한 부분이 될 수 있죠.
4. 생활 습관 병행 하기
무조건 한 가지만을 바라보고
의지를 하는 것은 좋지 않다고
생각합니다.
건강한 식단이랑 규칙적인 운동을
함께 병행을 할 수 있도록 해야 해요.
다이어트보조제는 다이어트를 돕는
보조적인 역할이라 생각하고
건강한 습관을 갖는게 중요한 부분이쥬!
그렇기 떄문에 이러한 주의사항들을
잘 살펴보고 알맞은 제품을 선택해
복용을 잘 할 수 있도록 하는 것이
중요한 부분이 될 수 있겠죠?
저는 이러한 부분도 살펴보고
선택을 한 제품이 있었는데요.
GRN 분홍이 액티브 버닝이라는
다이어트보조제입니다.
탄수화물을 즐겨 먹는다면?
한국인의 주식은, 탄수화물로
주로 이루어져 있기도 해요.
빵, 밀가루, 밥 등등
탄수화물이 대부분이에요.
저도 늘 먹는 비중이 탄수화물이
제일 높거든요.
그렇기 때문에 탄수화물 식단을
섭취하는 사람들에게 다이어트보조제는
도움이 될 수 있어요.
저는
GRN 분홍이 액티브 버닝을
다이어트 중 보조제로 선택해서
섭취를 하고 있는데요.
1일3회 ,1회1정을 충분한 물과
함께 섭취를 하거든요!
운동 전에 챙겨 먹는 것도 꿀팁
하지만 어떤 것이든 본인의 건강상태를
알아보고 먹는게 제일 좋겠죠?
어떤 사람들한테는 잘 맞을 수 있지만
어떤 사람들한테는 잘 안맞을 수 있기 때문에
본인이 잘 알아보고 그에 맞는 제품을
찾아서 복용을 하는게 효과가 좋게 나타나는 것
같다고 생각이 들어요.
어떤 성분이 들어가 있냐면
GRN 분홍이 액티브 버닝에는
가르시니아캄보지아 추출물
밀크씨슬추출물
옥타코사놀 함유 유지
비타민b1
이렇게 들어가 있어서
체지방 감소
간 건강
지구력 증진까지
케어를 할 수 있는 다이어트 제품이랍니다.
회식이나 야근으로 인한 야식을 즐겨
먹거나.. 뱃살이 신경 쓰인다면
다이어트보조제
GRN 분홍이 액티브 버닝 추천요~
제가 좋아하는 탄수화물을
먹는거에 비해서는 살이 찌지 않고
뱃살이 빠지고 있어서 행복하다구요 ♥
GRN 액티브 분홍이 버닝
#운동하는 다이어트 #지구력 UP #운동 능력 향상 #체지방감소
grnplus.co.kr
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